ベトナムの情報(2020年10月)
ベトナムの現状 首都のハノイは、1000年以上首都として栄えてきた歴史的建造物が多く残され、古き良きベトナム文化、ハロン湾などの景勝地も近く観光地としても魅力的です。新型コロナ感染者数は、1168人。死者数35人。感染者の90.5%にあたる1057人が回復しています。(2020年10月26日現在) ベトナムの日本語学校をちょっとだけ紹介！ 新型コロナウィルスの影響はあれど、多くのベトナム人留学生が […]
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mamejapan 編集部
台湾の情報（2020年10月）
台湾の今 台湾と日本の時差は1時間程度、1年を通じて温暖です。梅雨は日本より少し長く、4月後半から梅雨入りします。6月頃は30度近く気温が上がり、夏後半から秋は台風シーズンになります。 台湾語、北京語が公用語。通貨は1TWD(約3,600円)。 日本航空で10月から羽田～台北(松山)間で週3日で1日往復1便を運航再開しています。 台湾のコロナ感染者は、累計544人(10月22日現在)で日本より少な […]
あらゆる世代のお悩みNO.1！「毛穴」のケアはどうすればいいの？
毛穴にもタイプがあります！ 年齢問わず、お肌の悩みで常に上位にくるのが「毛穴」の悩み。そんな毛穴悩みは大きく分けて３つのタイプがあります。①詰まり毛穴②たるみ・ゆるみ毛穴③開き毛穴あなたの「毛穴の悩み」はどれでしょうか？それぞれの特徴と対処法を詳しく見ていきましょう♪ ①放っておくと黒ずみに！詰まり毛穴 特徴 皮脂や角質・汚れなどが混ざり、角栓（白い塊）になります。そのまま放っておくと角栓が酸化し […]
アロマテラピーは認知症の予防改善にもいい？症状別のおすすめ精油と療法
症状別のおすすめ精油と療法 （１）ストレスを解消し、自律神経を整える イランイラン・・高級香水を思わせエキゾチックな香りで、心配ごとや不安、パニックから解放し、ストレス、不安、怒り、恐怖などを解消し、ホルモンのバランスを整える作用。 ローズゼラニューム・・ローズの甘くフレッシュな香りで、沈んだ気分を和らげ、ストレスを緩和し、ホルモンのバランスを整える作用。 半身浴・・38~40 度のぬるめのお湯 […]
香りを楽しむだけじゃない？健康や美容に多くの効能をもたらすアロマテラピーとは
アロマテラピーとは アロマテラピーとは、aroma(芳香)とtherapy(療法)の造語で、ハーブ(芳香植物)等の自然植物が生み出す芳香成分を利用して、精神や肉体を健康にする『芳香自然療法』です。健康や美容にも多くの効能をもたらしますが、最近では医学的見地から薬理効果の検証が進み、認知症の予防改善に効用があることが立証され、代替医療として脚光を浴びて来ました。ハーブのもつ薬効が凝縮されて作られる […]
あなたはどのタイプ？肌質タイプとタイプ別スキンケア方法
肌質タイプを知って、正しいスキンケアを取り入れよう！ 自分の肌質タイプを知り、毎日の正しいスキンケアを取り入れることで水分と皮脂のバランスをしっかり保つことができます。健康で美しいお肌の原点です。皮膚の状態は季節や健康状態・ストレスなどでも変化することがあります。まずは自分の今の状態を見極めましょう！ お肌のタイプは4つに分かれる 普通肌・・・皮脂が少なく、水分が多い肌。潤いがあるが変化しやすい。 […]
【ゴルフ】全英オープンでも使用されるコースに行ってみた
ゴルファーが憧れる“聖地”！セントアンドリュース セントアンドリュースのレストランは、上着着用が必要だと思って行ったのですが、皆さんスポーツウェアやジャージ的な装いでした。ちなみにサンドイッチを頼んだのですが食べきれなくてテイクアウトを頼んだ所、スタッフの方が丁寧に銀紙に包んでくれました。ただニコニコ笑ってくれたのが印象的です。 スコットランド屈指の名門カーヌスティ カーヌスティの最終18番ホール […]
新型コロナウィルス流行後のイギリスでの生活
イギリス版「Go Toイート」? Eat Out to Help Outキャンペーン レストラン再開後8月中の1か月の間政府はイギリス版 Go To Eatキャンペーン「Eat Out to Help Out」キャンペーンを行い月曜日から水曜日の間はレストラン内での食事10ポンド以下に限り半額になるというキャンペーンに500万ポンド(役7億円)を投じました。84,700軒のレストランがこのスキーム […]